มูลเหตุของ ความขี้ลืม

เรื่องราวในวันนี้จะไม่เกี่ยวกับเคล็ดลับการดูแลผิวใดๆทั้งสิ้นนะคะ เราจะมาว่ากันด้วยเรื่องราวของ “ความขี้ลืม” หลายคนพบกับคำๆนี้ได้บ่อยๆ ทั้งที่เกิดขึ้นกับตัวเอง และเกิดขึ้นกับคนรอบข้าง ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน เพื่อนร่วมงาน หรือแม้กระทั่งกับคนในครอบครัวก็ตาม หลายๆครั้งที่ “ความขี้ลืม” ทำให้เกิดควาเดือดร้อน ทั้งในระดับที่ไม่มาก และในระดับที่ทำให้เกิดความเสียหายได้ เช่น เรากำลังจะไปสนามบิน แต่เพื่อนในกลุ่มกับลืมพกพาสปอร์ตมาด้วย แบบนี้ก็เป็นความเสียหายที่สำคัญ ทำให้ต้องเสียทั้งเงิน เสียทั้งเวลา และเสียทั้งความรู้สึกอีกด้วยนะคะ ทางแก้ไขก็คือให้พยายามจดทุกอย่างไว้ จะได้ไม่ลืม เมื่อได้พิจารณาดูดีๆจะพบว่า ความขี้ลืมนี้ แบ่งออกได้เป็น 2 รูปแบบหลักๆ

  1. เกิดจากความไม่ใส่ใจ เวลาที่เราฟังอะไรแล้วเราไม่ได้ตั้งใจฟังในสิ่งๆนั้น เราอาจจะกำลังทำธุระอย่างอื่นไปด้วย จึงทำให้เราไม่ได้สนใจผู้พูดเท่าไหร่นัก ทำให้เหมือนว่าเราลืมไป จำไม่ได้ แต่ที่จริงแล้วเกิดจากการที่คำพูดผ่านหูเราไปอย่างเดียว ไม่ได้ผ่านสมองเข้าสู่ระบบความจำ
  2. เกิดจากอุปนิสัยขี้ลืมจริงๆ ข้อนี้อาจเกิดจากสมองส่วนความจำส่วนบุคคลที่ไม่เท่ากัน รวมทั้งการเรียนรู้และการพัฒนามาจากวัยเด็กด้วยค่ะ ทักษะในความจดจำของแต่ละบุคคลจะแตกต่างกันออกไปตามรูปแบบของการฝึกฝน และความพยายามที่จะจดจำสิ่งๆนั้น
  3. เกิดจากโรค อันนี้คือแอดมินเจอมากับตัว ซึ่งเป็นรุ่นน้องคนสนิทของแอดมินเองค่ะ เค้าเป็นโรคไฮเปอร์ ทำให้มีผลเกี่ยวกับความจำ เนื่องจากว่าสมาธิสั้น ไม่สามารถจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้เป็นเวลานาน ข้อดีคือสามารถเรียนรู้ได้สิ่งต่างๆได้อย่างรวดเร็ว แต่ไม่สามารถที่จะเก็บความเข้าใจ เก็บความทรงจำเกี่ยวกับสิ่งนั้นได้นาน คือเรียนรู้ง่ายแต่ลืมเร็ว

บทความน่าอ่าน

Comments

comments

Leave a comment

Your email address will not be published.

*